نخود ریز دو آتیشه

 به عنوان یک منبع غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مهمی در حفظ سلامت انسان ایفا می‌کند. مصرف منظم نخود می‌تواند به کنترل وزن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، تنظیم قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند